Des soins pour sublimer ses cheveux en automne

À l’approche de l’automne, les jours raccourcissent et le soleil se montre moins. Il n’y a pas que la nature qui change de couleur, d’ailleurs ! Vos cheveux aussi perdent leur éclat. La raison en est simplement la diminution des rayons ultraviolets. Les couleurs des cheveux sont en effet dégradées par les rayons UVs, ce qui les rend plus ternes et gris.

Les changements climatiques  poussent les gens à s’interroger sur la façon dont ils vont se vêtir. Mais cela fait également réfléchir les femmes à leur apparence, car les cheveux peuvent prendre des couleurs totalement différentes lorsqu’on passe de l’été au printemps et en automne. Alors, comment sublimer ses cheveux en automne ? Voici quelques astuces à suivre.

 Nourrir les cheveux

L’automne est une saison propice à des journées pluvieuses et à un climat frais et humide, ce qui n’est pas toujours favorable à l’entretien de ses cheveux. Pour autant, il existe des solutions pour sublimer ses cheveux.

Il est très important de nourrir ses cheveux. Nourrir ses cheveux, ce n’est pas se contenter de les laver, leur donner un peu d’huile et les coiffer. Il est conseillé de faire des masques aux cheveux. 

Vous avez les cheveux secs ? Optez pour des soins capillaires réguliers 100% naturels pour leur donner de la souplesse et de l’éclat ! 

Voici une recette facile à préparer pour avoir des cheveux sublimes :

• ½ cuillère à soupe de beurre de mangue.
• 2 cuillères à soupe d’huile végétale de coco.
• 2 cuillères à soupe d’huile végétale d’avocat.

Un bain d’huile à appliquer une fois par semaine 

1- Il faut appliquer une huile végétale ou encore un mélange d’huiles sur les longueurs et pointes en petite quantité.

2- Masser les mèches une à une pour bien gainer tous les cheveux.

3- Laisser agir environ 20 min ou 1h sous une serviette chaude.

4- Rincer à l’aide d’un shampoing doux.

Lutter contre la chute des cheveux 

Durant la saison d’automne, les cheveux tombent beaucoup plus que d’habitude. Ce phénomène n’a rien d’alarmant et a une explication simple. En fait, au printemps et en été, le soleil favorise la production des hormones qui régissent la pousse des cheveux. Une fois l’ensoleillement baisse, les cheveux tombent. Cette chute exceptionnelle peut durer environ 4 et 6 six semaines. Pour la prévenir, il est conseillé de booster ses cheveux avec une cure de compléments alimentaires capillaires à savoir des acides aminés soufrés, du zinc, des vitamines du groupe B, de la levure de bière, etc. 

Soigner son cuir chevelu 

Pour avoir des cheveux sublimes, il ne faut pas seulement batailler contre les pointes sèches ou encore les fourches mais il faut s’occuper de son cuir chevelu.

Si vous avez les cheveux gras, votre cuir chevelu est en train de s’asphyxier sous un excès de sébum. Cette asphyxie peut causer une chute de cheveux plus ou moins importante. Pour lutter contre ce genre de problème, il est nécessaire de laver vos cheveux avec un shampoing doux et de gommer ton cuir chevelu une fois par semaine avec un produit à base de menthol ou de sel marin. 

Si vous avez les cheveux secs, il est recommandé de faire un masque dédié au cuir chevelu sec une fois par semaine. Il est également conseillé de le masser avec quelques gouttes d’huile d’amande douce ou de jojoba plusieurs fois par semaine. 

Ces astuces vont vous aider à réactiver la circulation sanguine, revasculariser le cuir chevelu et relancer la pousse de cheveux. 

Chouchouter ses longueurs pour prendre soin de ses cheveux

Une fois que vous avez un cuir chevelu sain, il est nécessaire d’accorder de l’attention à vos longueurs. Pour que vos cheveux retrouvent souplesse et légèreté, il est préférable d’effectuer un bain d’huile ou un masque 1 heure avant l’étape de shampoing. 

En ce qui concerne le coiffage de tous les jours, il faut utiliser une crème de soin adaptée à votre type de cheveux, que tu appliqueras sur vos longueurs. Cette astuce permet de nourrir la fibre, gainer le cheveu et le rendre plus facile à coiffer. 

Conseil en bref ! 

Si vous avez les cheveux très secs, frisés ou crépus, il est conseillé de choisir une huile au lieu d’une crème pour avoir plus d’hydratation !

Raviver sa couleur 

Avec les changements climatiques, les cheveux peuvent devenir ternes et légers. Pour les aider à retrouver de la force et de l’éclat, il est important de faire une coupe à l’arrivée de l’automne. Couper ses cheveux permet de redonner de la densité à sa chevelure tout en boostant leur croissance. Il est également important de recourir à des soins spéciaux pour un maximum de brillance. Pour entretenir un blond d’été, il est préférable d’utiliser un shampoing et un soin à base de camomille. Pour les cheveux colorés, il est conseillé de se tourner vers des gammes spécialisées, qui entretiendront la couleur et les reflets du cheveu. 

De multiples soins pour des cheveux sublimes 

Pour avoir des cheveux sublimes, on vous propose quelques soins : 

• Soin de caviar : les extraits du caviar ont un rôle réparateur. Ils permettent de régénérer les mèches en profondeur. Ils favorisent le renouvellement cellulaire pour restructurer le cheveu et le renforcer des racines aux pointes. Ces extraits sont riches en vitamines B1, B2, B6 et en acides aminés permettant d’améliorer la microcirculation du cuir chevelu ce qui accélère la pousse des mèches.
• Soin de botox : il s’agit d’une véritable thérapie qui combine kératine et acide hyaluronique. Ce mélange a pour rôle de nourrir intensément le cheveu et le cuir chevelu et de le faire renaître. 
• Soin à la kératine : ce type de soin consiste à renforcer et recoller les écailles du cheveu. Il permet de protéger, lisser et transformer la structure du cheveu. Il joue le rôle d’un film protecteur.

Quelques conseils en bref ! 

• En automne, il est impérativement déconseillé d’utiliser le sèche-cheveux. 
• Il est important de limiter au maximum les sources de stress. Il faut bénéficier d’un sommeil suffisant et pratiquer régulièrement une activité physique.
• Il est conseillé de varier et d’équilibrer son alimentation pour permettre à la chevelure de surmonter la chute saisonnière.
• Au début de l’automne, il est important d’effectuer une cure de compléments alimentaires fortifiants pour les cheveux. 

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